출산후 다이어트

워킹맘의 출산 후 다이어트 8개월 프로젝트 -1편 [동기부여 영상]

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작성자 FindenArt핀든아트 작성일21-04-13 00:00 조회4회 댓글0건

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2021년 최고의 다이어트 동기부여가 될 영상!

어느덧 30대가 훌쩍 넘어 40대를 바라보는 시기,
출산까지 하면서 점점 망가져만 가는 몸,
일은 일대로, 육아는 육아대로, 쉴틈 없이 몰아치는 일상...

이대로 내 젊음, 내 몸을 포기하고 방치하기에는 너무 아까운 나이
'좀 더 젊었더라면...' 이라고 후회하기 전에,
아무 생각없이 그냥 시작했습니다.

됩니다.

평생 큰 덩치로 살면서 '난 원래 태어날 때부터 꾸준히 몸집 큰데?'
라고 생각하며 살아온 제가,
평생 둥글게 내려앉은 어깨, 통짜 허리, 두툼한 엉덩이와 허벅지
그게 내 몸이라고 생각하고 살아온 제가,
원래 내가 가진 몸이 어떻게 생겼는지 살면서 처음으로 확인했습니다.

이런 제가 했다면, 세상 누구든지 할 수 있습니다.

이 영상을 보고 있는 모든 분들에게 동기부여가 될 영상이 되었으면 합니다.
지금 당장 시작해보세요!

00:00 인트로
00:08 임신 전
00:14 임신 5개월 차
00:21 만삭
00:34 출산 후
01:00 출산 9개월 후 - 운동 시작
06:09 완성
07:03 쿠키 영상

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#출산 #다이어트 #바디프로필

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